γ-GPTが高い原因は脂肪肝

γ-GPTが高いのは脂肪肝が原因

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腹部エコー行ってきました

今日は腹部エコーと胃カメラの検査があるため、昨日は21時以降は飲食禁止なので

 

仕事終わって18時に立ち食いうどんを食べて帰りました。

 

今日は、まず腹部エコーから!

 

お腹を見せて仰向けになりさまざまな部分に超音波を当てました。

 

まずはゼリーを塗られるのですが少し冷たくて塗られてる間くすぐったかったのですが、

 

いざ始めると、結構強く押し当てられるんですよね…。

 

息を吸って、止めて、超音波を当てるというのを繰り返すのですが、、

 

疲れました・・・。

 

結果は、大きな問題はなかったのですが脂肪肝だということでした。

 

中程度ということなので改善していかないといけないということでダイエットをしていきたいと思います。

 

 

よくよく考えると平日は仕事だけど、駅までは自転車であとは電車に乗って会社の最寄駅降りると

 

ほとんど歩かずに事務所に着くんですよね。

 

あとは、座って仕事するだけですから全く運動していません!

 

ヤバイですね。

 

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